门球怎么打

门球怎样击球比较准

网站编辑:畅优草坪 发布日期:2019-08-01 21:09 浏览次数:
导读:门球怎样击球比较准,门球是高尔夫球与撞球的混血儿,不但规则简单、轻松有趣,而且可以激发脑力、促进身心,是目前时下最经济实惠、老少咸宜的新运动。曾经有不少老年人抱怨这...
  门球怎样击球比较准,门球是高尔夫球与撞球的混血儿,不但规则简单、轻松有趣,而且可以激发脑力、促进身心,是目前时下最经济实惠、老少咸宜的新运动。曾经有不少老年人抱怨这个社会不大公平,因为从服装等消费品、奢侈品,一直到各种健康、健身活动,都是为年轻人,甚至是为儿童设计的,很少有人想到,目前的老年人也曾经是社会的中坚,国家的主人翁。
 
门球怎样击球比较准
 

  一、击球姿势的正确与否,决定着击球质量:

 
  门球怎样击球比较准 姿势:双脚站立与肩平,品字站位杆居中(自球是个上口,双脚是下面两个口,形成等边三角形,边长约22厘米左右)双腿站直腰微躬。这就是常用而且非常到位优美的单贴脚击球姿势。
 
  门球怎样击球比较准 握杆:握杆时要分上下把;一般是左手在上、右手在下,(右手在上,左手在下也可以,随个人习惯)握杆的松紧度是上把紧下把松。两手的间距为:上手的食指尖距下手的腕口约为3厘米左右为宜。.
 
门球怎样击球比较准
 

  二、门球怎样击球比较准 击球技术怎么实施:

 
  击球是门球运动中最基础的技术。击球撞击、击球进门、击球到位、击球擦边和击球撞柱等,均是门球新、老队员经常训练的最基本内容,这是门球运动的基本功。
 
  在掌握了正确的站位、握槌柄和瞄准方法后。击球前,槌头前端中心点与自球中心点在一条中心线上,槌头前端底部与地面成接触状态,槌头后端要有翘起之感觉。击打近距离如1~2米的球时,槌头回撤时前端面底部要与地面有磨擦之动作,以减少槌头回撤时的槌距。这种近球球击方法不容易将被撞击的球撞出很远。撞边线球时,只能贴靠边线球,否则会把边线球撞出比赛线以外。击打10米以上的球时,槌头回撤时前端底部不需要与地面接触。而击打压线球时,则可用槌头端面左侧部分擦击自球,使自球旋转到比赛线上。闪击10厘米球距时,可用槌头前端右边缘击打自球。遇到跳球时,可用槌头端面的下部击打自球。
 
门球怎样击球比较准
 

  三、门球怎样击球比较准 撞击球准的囗决:

 
  走中瞄准去站位,两脚肩宽球中间.
 
  五点出来连杆算,细微选准击球线
 
  知撤慢拉想力度,起棒左右不能偏.
 
  顺棒击球力自然,注意用力几种偏.
 
  左手在下易右偏,右手在下易左偏.
 
  两手握着杆中间,力量不均有争杆.
 
  槌头多数粘沙点,不擦掉来也击偏.
 
  打一观二还想三,停止呼吸去杂念.
 
  腕子发力要自然,记准起棒击中间.
 
  门球怎样击球比较准撞击球准的囗决走中瞄准去站位,两脚肩宽球中间.五点出来连杆算,细微选准击球线知撤慢拉想力度,起棒左右不能偏.顺棒击球力自然,注意用力几种偏.左手在下易右偏,右手在下易左偏.两手握着杆中间,力量不均有争杆.槌头多数粘沙点,不擦掉来也击偏.打一观二还想三,停止呼吸去杂念.腕子发力要自然,记准起棒击中间.

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